Les essentiels du sauveteur !
Le guide du sauveteur !

Qu’est-ce que le recyclage ?
Le PSE1 et le PSE2 sont des certifications de premiers secours en équipe. Elles nécessitent une formation continue annuelle pour rester valides et pouvoir intervenir professionnellement
Comment le passer et où ?
Il suffit de contacter une association locale habilitée (comme la FFSS, la Protection Civile ou la Croix‑Blanche) pour connaître les prochaines dates et modalités de recyclage. Soyez attentif au nombre limité de sessions, surtout dans certaines régions
À quel prix ?
Les tarifs varient selon l’organisme et la région, généralement entre 80 € et 150 € pour une journée, avec parfois des réductions (étudiants, demandeurs d’emploi) ou des possibilités de financement (CPF, employeur…)
Pourquoi bien anticiper ?
Ne pas effectuer le recyclage à temps peut mettre en péril l’emploi d’un sauveteur pour la saison. Mon Sauveteur recommande donc de planifier à l’avance pour éviter toute interruption de la validité du diplôme
Validité : Le BNSSA est valable 5 ans. Il doit être renouvelé à travers un recyclage pour prolonger sa validité de 5 ans supplémentaires à compter de la date d’obtention. Durant cette période, le titulaire reste reconnu même sans recyclage, mais ne peut plus exercer une fois expiré.
Conditions d’inscription : Pour accéder au recyclage, il faut fournir une copie de son BNSSA ou attestation, un certificat médical valide, et un justificatif de PSE1 à jour.
Épreuves à réussir :
Test aquatique : 100 m en moins de 3 minutes incluant deux apnées de 15 m, plongée pour récupérer un mannequin, et remorquage de 25 m
- Simulation de sauvetage : récupérer une personne en détresse entre 15 et 25 m, l’extraire de l’eau et évaluer ses fonctions vitales, en tenue légère.
Préparation recommandée : Même si l’épreuve est réputée moins exigeante qu’à l’examen initial, il est fortement conseillé de s’entraîner en natation, apnées et gestes techniques, idéalement avec l’aide d’un formateur expérimenté
Coût indicatif : Entre 80 € et 200 €, selon l’organisme formateur et la région
Où s’inscrire ? : Le recyclage est organisé par des associations agréées (FFSS, SNSM…) ou certains centres aquatiques et piscines, selon les disponibilités locales
Trouver un poste de sauveteur dans le Sud de la France
Mon Sauveteur, par des sauveteurs pour les sauveteurs : l’agence met à profit son expérience pour proposer des postes offrant conditions de travail idéales — environnement stimulant, attention portée à la cohésion d’équipe, et ambiance conviviale
- Esprit d’équipe et activités collectives : chaque semaine, des moments de cohésion sont organisés (karting, sorties en bateau, laser game, padel, olympiades…) pour renforcer l’esprit de groupe et garantir une bonne ambiance tout au long de la saison
- Entraînements réguliers : séances hebdomadaires de préparation physique et secourisme, pour maintenir la réactivité et la coordination en situation réelle
- Conditions attractives & logées : salaires nets de 1 700 € à 2 200 €, versés sans retard, plus logement abordable ou inclus (< 150 €/mois), un vrai levier pour vivre sereinement dans le Sud
- Évolution de carrière : possibilité d’accéder à des fonctions de chef de poste ou chef de secteur dès la deuxième saison, en fonction de l’engagement et de l’implication
- Accompagnement personnalisé : suivi mensuel, contact privilégié, conseil continu tout au long de la mission — on ne laisse personne en autonomie totale
Ne jamais travailler en solo
Le sauvetage s’appuie sur l’efficacité d’une équipe. Travailler seul est déconseillé : mieux vaut refuser les missions qui ne garantissent pas une couverture collective
Choisir une équipe compétente et entraînée
Il est essentiel de rejoindre une équipe formée, qui pratique régulièrement des exercices de secourisme pour assurer une intervention rapide et coordonnée
Privilégier une ambiance conviviale
Travailler dans une atmosphère stimulante et agréable est un facteur clé de bien-être et de satisfaction tout au long de la saison .
Vérifier la rémunération et les perspectives d’évolution
Un salaire à la hauteur des responsabilités, ainsi que des opportunités de promotion rapide, sont des critères à prendre en compte
Assurer un logement abordable
Un hébergement inclus ou à tarif raisonnable est indispensable pour garantir une saison sereine sans compromettre le budget
Bénéficier d’un accompagnement professionnel
Un suivi régulier, des conseils personnalisés et un dialogue ouvert avec l’encadrement contribuent à un environnement de travail positif